Deine Ausrichtung
Was möchtest du heute im Blick behalten?
Schreib dir eine kleine Intention für den Tag.
◷
DEIN TAG
Guten Tag, Leith.
Mach es dir heute leicht. Wähle einen nächsten Schritt, der zu dir passt — der Rest darf warten.
Aufgaben ☑
0 / 0eins nach dem anderenRoutinen ❀
0 / 3dein Tempo zähltStimmung ♡
Offenkurz bei dir eincheckenTagesfortschritt ↗
0%alles beginnt kleinJournal öffnen ↗
Als Nächstes
Deine offenen Aufgaben auf einen Blick.
Wie fühlst du dich?
Es gibt kein falsches Gefühl.
Dein heutiger Stand
Eine sanfte Erinnerung an deinen Fortschritt.
0%
Dein Tag startet hier.Setz dir eine kleine Intention.
„Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Nur den nächsten Schritt.“
EIN GEDANKE FÜR HEUTE
EIN PROJEKT, DAS MIT DEM ALLTAG GEWACHSEN IST
Über LIFE OS
LIFE OS hat mit einem einfachen Wunsch begonnen: Termine, Ziele und Gedanken an einem Ort unterzubringen. Daraus ist Schritt für Schritt ein persönlicher Begleiter geworden – mit Tagesplan, Routinen, Kalender, Lernen, Büchern, Gym, Kochen, Ernährung, Fokus und einem privaten Eingang für Menschen, die dir wichtig sind.
Die Idee dahinter ist schlicht: weniger im Kopf behalten müssen und den nächsten passenden Schritt leichter finden. Das Projekt bleibt in Bewegung, so wie sich dein Alltag verändert.
Dein Space, deine RegelnKLARHEIT FÜR HEUTE
Dein Tagesplan
Sortiere, was ansteht. Ein Häkchen nach dem anderen.
Aufgaben für heute
Du kannst sie ergänzen, abhaken oder entfernen.
KLEINER EINGANG
Vorschläge von deinen Liebsten
Nachrichten von deiner Geliebten, deinen Eltern oder Geschwistern. Sie bleiben privat, bis du sie übernimmst.
Eingang wird geladen …
KLEINE IMPULSE
Vorschläge für heute
Nimm dir nur mit, was heute zu dir passt — ein bis drei reichen.
KLEINE WIEDERHOLUNGEN
Deine Routinen
Speichere Abläufe, plane sie in deinen Tag und hake jeden Schritt einzeln ab.
DEIN TAGESABLAUF
Heute nach Uhrzeit
Deine Routinen erscheinen hier chronologisch. Für eigene Tagespunkte kannst du Push ausdrücklich einrichten; der sanfte Ton läuft nur, wenn LIFE OS geöffnet ist.
Deine Routinen
Öffne eine Routine, um ihre Schritte nacheinander abzuhaken.
ZUM ÜBERNEHMEN
Routine-Ideen für deinen Alltag
Wähle aus, was passt. Jede Vorlage lässt sich später anpassen.
EIN MOMENT FÜR DICH
Dein Journal
Ein paar ehrliche Zeilen reichen. Du musst nichts besonders formulieren.
Deine Einträge werden automatisch gespeichert.
EINE SACHE NACH DER ANDEREN
Deine Fokuszeit
Wähle eine Dauer, such dir eine kleine Aufgabe und leg los.
FOKUSZEIT
25:00
Für deine nächste kleine Etappe.
MP3, M4A, WAV oder OGG · bis 100 MB. Deine Datei wird nur in diesem Browser gespeichert und nicht mit anderen Geräten synchronisiert.
Der Klang läuft nur während deiner Fokusphase.
Wähle deinen Rhythmus
Kurze Abschnitte sind völlig in Ordnung.
Heute geschafft
Jede Session zählt.
0Sessions
0mFokuszeit
„Du darfst jederzeit langsamer werden. Dein Wert hängt nicht davon ab, wie viel du schaffst.“
DEIN LEBEN AUF EINEN BLICK
Dein Kalender
Plane Termine, Schule, Gym und kleine Verabredungen mit dir selbst.
Für Systemalarme ohne LIFE OS-Hintergrunddienst: Kalenderdatei exportieren und in Apple- oder Google-Kalender importieren. Erinnerungen werden als Kalenderalarme mitgegeben.
GUTES ESSEN, OHNE STRESS
Kochen & Mahlzeiten
10.000 Rezepte entdecken, deine Woche planen und Zutaten abhaken.
DIE REZEPTBIBLIOTHEK
Finde dein nächstes Lieblingsgericht
10.000 Rezepte aus 31 Kochbuchsammlungen. Die Archivrezepte stammen teils aus alten Kochbüchern. Häufige Zutaten und Maße zeigen wir auf Deutsch; seltene historische Begriffe können im Original stehen.
Filter prüfen nur die angegebenen Zutaten. Bei Allergien oder starker Unverträglichkeit bitte immer das vollständige Rezept kontrollieren.
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Archivdaten: Open Recipe Archive · Unlicense · Rezepte mit Originalquelle und Herkunft
FÜR DEN ALLTAG
Drei unkomplizierte Rezepte für den schnellen EinstiegSCHNELL & EINFACH
Auf Wunsch mit freier LibreTranslate-Instanz übersetzen. Dafür wird nur der öffentliche Rezepttext gesendet; die Originalquelle bleibt erhalten.
Zutaten
„Habe ich“ anhaken. Alles Fehlende landet automatisch auf der Einkaufsliste.
Zubereitung
VORBEREITEN
Diese Woche
Plane locker, was du essen möchtest.
ZUM EINKAUFEN
Einkaufsliste
Fehlende Rezeptzutaten und eigene Einträge. Hier kannst du den Einkauf abhaken.
Ungefährer Warenkorb—
Nur grobe Richtwerte, keine Live-Preise von REWE. Die tatsächlichen Preise hängen von Marke, Packungsgröße und Filiale ab.
DEIN PERSÖNLICHES LERNUNIVERSUM
Lernen in deinem Rhythmus
Wähle Spanisch oder Schule und arbeite in einem eigenen, übersichtlichen Lernraum.
LESEN, FESTHALTEN, WIEDERFINDEN
Bücher & Notizen
Dein digitales Leseregal für PDFs, Zitate und Gedanken, die du behalten möchtest.
ESSEN, DAS ZU DEINEM ALLTAG PASST
Food-Tracker
Halte Mahlzeiten fest und schau auf deine Tagesbilanz – ohne Perfektionsdruck.
DEINE BALANCE AN EINEM ORT
Gesundheit & Aktivität
Wasser, Bewegung, Training und Essen im Blick — in kleinen, machbaren Schritten.
Deine Richtwerte sind anpassbar. Ein ausgelassener Tag ist kein Rückschritt.
GELD MIT ÜBERBLICK
Monatsbudget
Ausgaben, Monatsgrenzen und Sparziele übersichtlich festhalten – ohne Bankverbindung.
DEIN TRAINING, DEIN TEMPO
Gym-Tracker
Trainingspläne, Sätze, Gewichte und Fortschritt – privat auf deinen Geräten gespeichert.
KLEINE EINHEITEN, STABILER FORTSCHRITT
Español lernen
Wortschatz mit Wiederholungsplan, kurzen Quizrunden und Aussprache.
MACH ES ZU DEINEM SPACE
Deine Einstellungen
Gestalte LIFE OS so, dass es sich nach dir anfühlt.
App-Shortcut
Lege LIFE OS mit einem passenden Theme-Symbol direkt auf deinen Startbildschirm oder Desktop.
Mac (macOS Sonoma 14+): LIFE OS in Safari öffnen → Ablage → „Zum Dock hinzufügen“. Danach liegt die Web-App im Dock und in Spotlight. In Chrome/Edge: Installieren-Symbol in der Adressleiste oder Browsermenü → „LIFE OS installieren“. iPhone/iPad: Safari → Teilen → „Zum Home-Bildschirm“. Android: Browsermenü ⋮ → „App installieren“.
Erinnerungen auf diesem Gerät
Push für Kalendertermine, Routinen und geplante Tagespunkte – auch wenn LIFE OS geschlossen ist. Aktiviere Push auf jedem Gerät und synchronisiere deine Pläne. Auf iPhone/iPad muss LIFE OS zum Home-Bildschirm hinzugefügt werden.
Push ist noch nicht eingerichtet. Aktiviere es auf jedem Gerät, auf dem du Erinnerungen erhalten möchtest.
Push-Erinnerungen verwenden den Systemton deines Geräts. Der benutzerdefinierte Routine-Ton läuft nur, wenn LIFE OS geöffnet ist.
Hintergrundbild
Wähle ein Theme oder ein eigenes Bild. Mit „Zurücksetzen“ kannst du jederzeit zum Kirschblüten-Design wechseln.
Das Mond-Theme ist bewusst ruhig und dunkel gestaltet. Ozean, Mond und weitere Designs stimmen Flächen, Schriftfarben und Symbole aufeinander ab. Eigene Bilder und deine Auswahl lassen sich jederzeit ändern oder zurücksetzen.
Ideen von Menschen, die dir wichtig sind
Erstelle getrennte, private Links für Eltern, Geschwister und deine Geliebte. Sie können dir Aufgaben oder Notizen schicken, aber niemals deine übrigen LIFE-OS-Daten sehen.
Jeder Link lässt sich einzeln sperren. Teile den Link nur mit der Person, für die er gedacht ist.
Sanfte Sternenlichter
Ein ruhiger, dezenter Partikeleffekt im Hintergrund.
Die Animation lässt sich jederzeit ausschalten und respektiert reduzierte Bewegung.
Dein Space
Wie soll LIFE OS dich begrüßen?
Name und Einstellungen werden mit deinem Konto zwischen deinen Geräten abgeglichen.
Deine Tagesdaten
Notizen, Aufgaben und Routinen bleiben für den jeweiligen Tag gespeichert. Du kannst die Daten dieses Tages hier zurücksetzen.
Gerätesynchronisierung
Verbindung wird geprüft …
Tagesziele, Routinen, Journal, Kalender, Mahlzeiten, Ernährungstagebuch, Kalorienprofil, Einkaufsliste, Name und Hintergrundbild werden im LIFE-OS-Onlinespeicher deines Kontos abgeglichen. Die Website ist öffentlich erreichbar; deine Cloud-Daten sind deinem ChatGPT-Konto zugeordnet. Die Rezeptbibliothek selbst wird nicht in deinem Konto dupliziert.
EIN PLATZ FÜR EUCH
Wir zwei
Ein ruhiger Ort für gemeinsame Zeit, kleine Erinnerungen und Ideen für euer nächstes Date.
SEIT DEM ERSTEN TAG
Eure gemeinsame Zeit
Trag euer Datum ein, damit der Zähler stimmt.
—Jahre
—Tage insgesamt
—Stunden
—Minuten
—Sekunden
EIN LIEBLINGSBILD
Ein Foto von euch
Wähle ein Bild aus deiner Mediathek.
KLEINE MOMENTE
Schöne Erinnerungen
Haltet fest, was ihr gern in Erinnerung behalten möchtet.
ZEIT FÜR EUCH
Date-Ideen
Ein paar Anregungen für gemeinsame Zeit — wählt aus, was zu euch passt.
Vorgemerkte Ideen
Beziehungsdatum, Erinnerungen und vorgemerkte Ideen werden mit deinem LIFE-OS-Konto synchronisiert. Das Foto bleibt aus Datenschutzgründen nur in diesem Browser auf diesem Gerät.